গর্ভাবস্থায় কীভাবে নবজাতক জন্ডিস প্রতিরোধ করবেন

গর্ভাবস্থায় কীভাবে নবজাতক জন্ডিস প্রতিরোধ করবেন

নবজাতক জন্ডিস অনেক নবাগতদের জন্য উদ্বেগজনক, বিশেষত গর্ভাবস্থায় প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি আগাম বোঝা, যা কার্যকরভাবে জন্মের পরে জন্ডিসের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। নীচে গত 10 দিনের মধ্যে গর্ভাবস্থায় নবজাতক জন্ডিস প্রতিরোধে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় বিষয়গুলির সংক্ষিপ্তসার দেওয়া হয়েছে। বৈজ্ঞানিক পরামর্শ এবং কাঠামোগত ডেটার সাথে একত্রিত হয়ে আমরা প্রত্যাশিত মায়েদের প্রতিরোধে একটি ভাল কাজ করতে সহায়তা করব।

1। নবজাতক জন্ডিসের কারণগুলি

নবজাতক জন্ডিস অস্বাভাবিক বিলিরুবিন বিপাক দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা ত্বক, শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং স্ক্লেরার হলুদ হয়ে যায়। এটি মূলত শারীরবৃত্তীয় জন্ডিস এবং প্যাথলজিকাল জন্ডিসে বিভক্ত। শারীরবৃত্তীয় জন্ডিস বেশি সাধারণ এবং সাধারণত বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না; যদিও প্যাথলজিকাল জন্ডিসের জন্য সময় মতো চিকিত্সা প্রয়োজন।

2। কীভাবে গর্ভাবস্থায় নবজাতক জন্ডিস প্রতিরোধ করবেন

1।যুক্তিসঙ্গতভাবে খাওয়া

ভ্রূণের লিভার বিকাশের জন্য গর্ভাবস্থায় ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ। উচ্চ চর্বিযুক্ত এবং উচ্চ-চিনিযুক্ত খাবারগুলি এড়াতে ভিটামিন সি, ই এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ আরও বেশি খাবার গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2।নিয়মিত প্রসবপূর্ব পরিদর্শন

গর্ভাবস্থায় নিয়মিত পরীক্ষাগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে মাতৃ এবং শিশু রক্তের ধরণের ব্যর্থতা এবং সংক্রমণের মতো সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে পারে। চিকিত্সকরা পরিস্থিতি অনুসারে হস্তক্ষেপ ব্যবস্থা গ্রহণ করবেন যেমন ইমিউনোগ্লোবুলিনের ইনজেকশন।

3।সংক্রমণ এড়িয়ে চলুন

গর্ভাবস্থার সংক্রমণ (যেমন রুবেলা, সাইটোমেগালভাইরাস) নবজাতক জন্ডিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। প্রত্যাশিত মায়েদের সংক্রমণের উত্সের সাথে যোগাযোগ এড়ানো উচিত, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধিগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত এবং সম্পর্কিত ভ্যাকসিনগুলি পাওয়া উচিত।

4।ভাল জীবনযাত্রার অভ্যাস বজায় রাখুন

ধূমপান এবং মদ্যপান ছেড়ে দেওয়া, নিয়মিত কাজ এবং বিশ্রাম এবং মধ্যপন্থী অনুশীলন ভ্রূণকে স্বাস্থ্যকরভাবে বিকাশ করতে এবং জন্ডিসের সম্ভাবনা হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

3। প্রসবোত্তর সতর্কতা

এমনকি যদি আপনাকে গর্ভাবস্থায় প্রতিরোধ করা হয় তবে আপনাকে এখনও জন্মের পরে জন্ডিসের দিকে মনোযোগ দিতে হবে:

4। পরিস্থিতি যেখানে চিকিত্সা প্রয়োজন

যদি আপনার শিশুর নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি থাকে তবে আপনার অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া উচিত:

- জন্ডিস জন্মের 24 ঘন্টার মধ্যে উপস্থিত হয়
- জন্ডিস দ্রুত আরও খারাপ হয়ে যায় বা হাত এবং পায়ের হৃদয়ে ছড়িয়ে পড়ে
- জ্বর, দুধ প্রত্যাখ্যান এবং তন্দ্রা যেমন লক্ষণগুলির সাথে রয়েছে

গর্ভাবস্থায় বৈজ্ঞানিক প্রতিরোধ এবং প্রসবের পরে ঘনিষ্ঠ পর্যবেক্ষণের মাধ্যমে, বেশিরভাগ নবজাতক জন্ডিস কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। প্রত্যাশিত মায়েদের অত্যধিক উদ্বিগ্ন হওয়ার দরকার নেই, তবে তাদের অবশ্যই সজাগ থাকতে হবে এবং তাদের শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষা করতে হবে।